ストレスタイプ解説
ストレスタイプは、遺伝的な資質以上に、成育歴や現在の環境に強く影響されます。
幼少期の家庭環境（片親世帯での役割など）や住居地域の社会性、職場の人間関係は、脳のストレス処理回路を形作る大きな要因です。
これら外部刺激の蓄積により、同じ事象でも「攻撃的」になるか「回避的」になるか等の反応傾向が定着します。
しかし【環境の変化】や【自己理解】によって、ストレスへの向き合い方は後天的に変化させることが出来ます。
ストレスタイプ【4】
怒り・葛藤型（情動爆発タイプ）
あなたの怒りや苛立ちは、実は “本当の自分を守るための信号” です。
正義感が強く、理想が高いほど、現実とのギャップに苦しみます。
今必要なのは、怒りを抑えることではなく、体のエネルギーを静かに整えていくこと。
大地を思わせる音や広がりのある響きは、心の奥にたまった熱を落ち着かせ、視野をゆるやかに広げてくれます。
怒りの裏にある「本当はこうしたかった」という想いにも、少しずつ手が届いていきます。
・心理傾向： イライラ・自己否定・過剰な正義感。
・生理反応： 頭痛、筋緊張、肝系負担。
・音響方針： 沈静・整流・大地との共鳴。
ストレス対応 音楽CD の内容
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＜音響方針＞
整流・沈静・大地との共鳴（怒りの融解）
●ブルーノ レオナルド・ゲルバー：ピアノ・ソナタ 第14番嬰ハ短調作品27の2＜月光＞（06:40）
●Kristina ＆ Laura：ガブリエル・フォーレ 夢のあとに（03:05）
●Hans Zimmer ＆ The Disruptive Collective：Interstellar Suite: Part 1（05:55）
●鬼太鼓座：花や今宵の（03:37）
